Mungkin, Manfaat apel untuk ibu hamil masih banyak yang belum tahu betul. Bahkan, mungkin Anda juga pernah menghindari makan buah apel ketika sedang hamil. Pasalnya, memang tidak semua buah baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Tak heran, jika Anda juga merasa ragu untuk memakannya. Bisa saja Anda takut kesehatan atau kandungan Anda terganggu. Padahal, buah […]
Masuk angin merupakan suatu kondisi dimana badan terasa tidak enak, mual dan muntah, perut kembung dan tidak nyaman, lemas, hingga meriang. Masuk angin juga bisa terjadi kepada siapa saja termasuk ibu hamil. Penyebab Masuk Angin Saat Hamil Masuk angin memang bisa terjadi kepada siapa saja dan kapan saja, termasuk saat anda sedang hamil. Nah, masuk […]
Mengonsumsi makanan bergizi sangat penting bagi ibu hamil. Di antara sekian banyak jenis bahan makanan, banyak orang yang percaya pada manfaat daun singkong bagi ibu hamil karena daun ini kaya nutrisi. Berikut penjelasan tentang kandungan gizi daun singkong dan manfaatnya. Berbagai Manfaat Daun Singkong bagi Ibu Hamil Meski tampak sederhana, daun singkong ternyata sangat kaya […]
Proses persalinan merupakan langkah terakhir bagi ibu hamil agar bisa segera bertemu dengan buah hatinya. Tentu saja melahirkan secara normal adalah dambaan hampir semua wanita. Terlebih lagi, jika melahirkan normal tanpa jahitan. Namun, ada beberapa efek melahirkan normal tanpa jahitan. Simak ulasan berikut! 3 Efek dari Melahirkan Normal Tanpa Jahitan Ukuran Bayi Kecil Efek yang […]
Selama kehamilan, seorang wanita kadang kala merasa ingin mengkonsumsi makanan tertentu. Ikan asin menjadi salah satu jenis makanan yang ingin dikonsumsi oleh ibu hamil. Untuk ibu hamil, ikan asin menjadi jenis makanan yang masih aman untuk dikonsumsi oleh wanita hamil. Jumlah ikan asin yang dikonsumsi perlu diperhatikan dengan baik agar tidak berlebihan. Jika ibu hamil […]
Tahukah Anda apa makanan untuk kesuburan wanita? Tingkat kesuburan setiap wanita berbeda-beda. Ada yang cepat hamil, ada pula yang butuh waktu lama. Hal itu ternyata bisa juga dipengaruhi oleh makanan loh. Pasalnya, makanan adalah sumber utama nutrisi. Sementara nutrisi secara garis besar memainkan peran hampir di setiap aspek kesehatan, termasuk kesuburan. Sehingga apa yang Anda […]
Selama hamil memang tidak dapat dipungkiri kndisi perut yang makin besat, perubahan tubuh sampai sakit punggung bikin ibu hamil susah tidur. Walaupun begitu, ibu hamil harus tetap mengusahakan tidur tepat waktu dan tidak begadang. Pasalnya ada banyak bahaya yang mengintai bagi ibu hamil yang suka begadang. Mulai dari awal kehamilan sampai menjelang persalinan […]
Ibu hamil memerlukan banyak nutrisi untuk menunjang kehamilannya. Nutrisi yang di peroleh dari ibu hamil di dapat dari serat serat buah buahan dan sayuran yang sehat. Terutama jus buah. Nah, kandungan dari beberapa jus buah bisa membantu dalam pembentukan nutrisi dan gizi bagi ibu hamil. Beberapa buah di percaya ampuh mengatasi masalah kurang energi dan […]
Banyak ibu hamil yang menghindari konsumsi keju karena dianggap berbahaya. Padahal, konsumsi keju tidak selalu berbahaya untuk ibu hamil. Memang benar bahwa ibu hamil tidak disarankan mengkonsumsi keju yang terbuat dari susu mentah atau kerap disebut sebagai susu untuk membuat keju tersebut tidak melalui proses pasteurisasi. Jenis keju yang menggunakan susu mentah adalah camembert, feta, […]
Darah tinggi alias hipertensi jelas bukan suatu kondisi yang jarang ditemui oleh masyarakat kita. Pasalnya kondisi tersebut sudah banyak dialami oleh banyak sekali orang baik yang masih terbilang muda sampai yang tentu saja sudah dewasa. Bahkan seorang wanita yang sedang hamil juga tidak luput dari kemungkinan mengalami darah tinggi alias hipertensi. Memiliki hipertensi […]